tilstedeværelse er vigtig i terapi af flere grunde. For det første er det med til at skabe et sikkert og støttende miljø. Når vi er til stede sammen med en anden person, sender vi et budskab om, at vi er tilgængelige for at lytte og støtte dem. Dette kan især være nyttigt for mennesker, der har oplevet traumer eller kæmper med vanskelige følelser. For det andet kan nærvær være med til at skabe tillid. Når vi er til stede sammen med en person, viser vi vedkommende, at vi er interesserede i, hvad vedkommende har at sige, og at vi værdsætter vedkommende som person. Dette kan være en vigtig del af udviklingen af et terapeutisk forhold. Endelig kan nærvær være med til at fremme healing på et åndeligt plan. Når vi er fuldt ud til stede over for en anden person, åbner vi op for muligheden for en dyb forbindelse og transformation. I nærvær kan vi møde den anden person præcis som den er, uden at dømme eller have en mening. Dette kan være en kraftfuld oplevelse, der kan føre til healing og vækst. nærvær er en vigtig del af terapi, fordi det er med til at skabe et sikkert og støttende miljø, opbygge tillid og lette healing på et åndeligt plan.
Hvorfor er terapi vigtigt for dig?
Terapi er vigtigt for mig, fordi det giver mig et sikkert og støttende miljø, hvor jeg kan udforske mine tanker og følelser. Terapi hjælper mig også med at opbygge tillid til min terapeut og fremmer healing på et åndeligt plan.
